Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Уважаемые (будущие) клиенты!
Позвольте представиться: Наталья Кундрюкова, практикующий психолог-консультант. Живу в Москве.

Для меня психология – это сокровенная возможность встречи с другим человеком. Мы все – разные, уникальные, поэтому и в своей жизни, и в психологической практике я больше всего ценю человеческие отношения.
Отношения человека с миром или с другим человеком, мамы с ребенком, мужчины с женщиной, соседки с соседкой. Как мы выстраиваем отношения и живем в них, какие придаем смыслы и какие испытываем чувства – это любимые темы моей работы

Своей задачей в психотерапии я вижу: помогать людям проживать трудности и кризисы отношений, учиться строить ответственную и радостную жизнь, справляться со страхами и фобиями, с вызовами возраста и жизненными переменами, наслаждаться и страдать, воплощать свои мечты и соответствовать подлинным ценностям своей личности, осмысленно завершать жизнь и переживать потерю близких, дорогих людей, помогать в развитии навыков уверенности, личной эффективности и PR-продвижения.

Записаться ко мне на терапию можно по телефону +7 916 296 1989 или отправьте письмо на электронный адрес nkcska (с) gmail.com.

Collapse )

что-то жизненное

Клиент уходит – отпусти!
Для гештальтистов. По мотивам бессмертного произведения неизвестного автора «Лошадь сдохла – слезь!».

Бывают такие клиенты, что возникают на пороге вашего кабинета каждую неделю ровно в назначенное время. Зачем они приходят – мы можем только гадать. Они никуда не продвигаются по циклу контакта, ничего не осознают и укрепляют, укрепляют с упорством, достойным лучшего применения, свой перенос.
Они не упускают ни одного повода, чтобы сообщать о своей на вас злости. «Чтобы что?» – «Я просто сказал» или «Что, мне нельзя сказать?!».
Они вновь и вновь в тщетности бросают формулировать запрос и всматриваются в вас, словно в голограмму, когда вы чем-то теоретическим пытаетесь наполнить тишину, причиняя добро.
И после сессии вы дергаете клапан запасного парашюта, чтобы приземлиться у себя дома на диване, потому что совсем нет сил, потому что основной купол весь изрешечен рикошетами их невысказанных эмоций.
И вот однажды. Однажды вы все-таки лажаете и произносите то, что таили все эти годы на дне Марианской впадины своего терпения. Это что-то такое, чего именно этому клиенту не снести вовек.
Может быть, вы сказали, что на свете бывают еще психиатры. Может быть, что вам страшно от лихорадочного блеска их глаз и давящих все живое пауз, ведь обычно им нечего вам сообщить, они приходят не за тем, чтобы вообще себя выражать, а чтобы их любили и понимали. Во всяком случае, мы пытаемся так догадываться…
У-у-у-упс…Однако, слово вылетело и повисло.
- Я ухожу. Все. Долбаный гештальт, никакой от него пользы, - клиент горделиво расправляет плечи, искоса посматривает в сторону выходной двери.
- Так. Я ухожу, - он делает едва заметное – заметное только вашим натренированным взглядом – движение бедрами. – Или я должен попрощаться? …
- Ну, так я пошел?...

    Казалось бы все ясно, но……

   Collapse )

Часть третья. Юрмала. Рига

Начало
Продолжение

Где в Риге и Юрмале стоит обязательно побывать
Для прогулки по Юрмале хватит 2-3 часов. Можно идти от станции Дзинтари до Майори по улице Йомас, можно в обратном направлении. Это примерно 20 минут. Концертный зал, где проходят КВНы, все более-менее популярные бары-рестораны там.

Если дойти пешком до Дзинтари, можно прогуляйться по парку, подняться на вышку, которая слегка пошатывается. Чем выше поднимаешься, тем более это ощущается. Но те, кто возводил, гарантируют безопасность.

На станции "Майори" у светофора есть информационный центр со множеством всяких бесплатных рекламных проспектов и маршрутов по Риге, Юрмале и окрестностям.

Интересно проехаться на теплоходике из Юрмалы в Ригу или обратно, или по реке Лиелупе. Расписание речного трамвайчика

Улица Риги


В Риге непременно надо прогуляться по Старому городу. Посмотреть Домский собор, послушать орган. Звучит потрясающе! На всякий случай афиша концертов: http://www.doms.lv/events/concerts.php


Collapse )
Своё теплое, большое Спасибо за помощь в подготовке к поездке хочу сказать dolcina и turfevna

О моих встречах с латвийскими кошками – в Венсанином котоблоге:
Белый Бим, Дети улиц, Ромео и Джульетта Старой Риги
nk_red

Жизнь в группе

После группы долго не могу заснуть (мы с Аней начали вести терапевтическую группу "Агрессия, вчера была вторая встреча).

Группа дает такую мощную разностороннюю энергию, которую я не могу воспроизвести сама в себе и получить в общении с двумя, тремя людьми.

Когда я настраиваюсь на каждого из десяти человек – настраиваюсь, подстраиваюсь, вслушиваюсь, диссонирую, резонирую, - мое собственное звучание становится полифоническим, рождаются новые чувства и смыслы.

Нужно время, чтобы все возникшее прозвучало.

nk_red

"Елена". Предательство


Надежда Маркина, Андрей Смирнов. Яндекс.ру

Андрей Звягинцев хотел назвать свою картину «Нашествие варваров», но передумал, решив, что это слишком в лоб, и назвал «Елена».
Мы, люди, одновременно делаем что-то одно: либо чувствуем, либо думаем (либо ни то, ни другое, что, по сути, тоже является чем-то одним, увы, единственным). Киноязык Звягинцева напоминает мне язык терапевтической сессии. Смотрю и впечатляюсь, осмысляю, выражаю мысль.
Впечатлялась я сильно, долго и глубоко, мне очень понравилось, как режиссер рассказал историю. Я читала много мнений, о чем этот фильм.
Для меня - о предательстве.

Пока смотрела, то одному сострадала, то другому. Я редко так делаю. Обычно или в конце определяюсь, кто тут для меня кто, или характер с самого начала ясен. «Елена» не такая. Фильм этим дивно хорош.
Сочувствовала Елене (живет служанкой при муже, эх, бабья доля). Ее сыну с семьей (прозябают в нищете, голытьба-Россия), дочери Кате (одинокой в своем горе). С момента, когда герой Смирнова вернулся из больницы домой, только ему.
Я за честность. Для меня большая ценность в том, чтобы честно сказать, без увиливаний и уверток, какой я сейчас, что делаю и что собираюсь делать. В этой точке я и осталась с героем. Он сказал о своем завещании Елене, она промолчала в ответ и убила. Молча.
И потом, помните, говорит его дочке: «Ты должна мне верить». Должна верить… Как ножом по стеклу.

Чем предательство отличается от измены? У каждого свой смысл. Для меня измена – это когда человек ушел, что-то сделал на стороне нехорошее, противоречащее нашим общим ценностям, потом вернулся. Из-за его поступка отношения не обязательно прерываются. Есть выбор: продолжать или завершить.

Предательство – это когда продолжать дальше невозможно. Он сделал что-то несовместимое с жизнью вдвоем, с жизнью отношений: убил или нанес такую травму, что больше уже не склеить.
Предательство навсегда.
Елена – это Федя Раскольников, погубивший олигарха. Федя, который за сто лет устал мучиться совестью и отменил в себе эту функцию – теперь он не страдает: убил, заварил чай, достал печенюшки.
Мне смотреть страшно. Им так жить – нет.

Я долго пыталась пристроить в своей голове эту мысль. Мне с ней трудно: убивают не какие-то ужасные люди. Убивают просто люди. «Мне надо такое, как у тебя есть. Сам зарабатывать не буду, ты мне отдай». Послание такое: ты отвечаешь за мою жизнь, а не я сам.

Мир с тонкими порывами души, книгами про навыки высокоэффективных людей, тайм-менеджментом и самопознанием существует вместе с варварским, первобытным миром, где нет совести, вины и стыда, а убийство – не грех, а средство.

Поэтому, если в вашей жизни есть тепло, понимание, близость – а в моей есть – цените, уважайте, берегите. Это я, наверное, от отчаяния к вам с призывами. Мне-то не переделать мир.
Я могу только любить, я умею. И надеюсь, моя любовь согревает наши с вами дни, и кому-то от этого легче.
nk_bw

С благодарностью к Стиву Джобсу

Ушел Стив Джобс.
"Никто не хочет умирать", - когда-то сказал Стив, и еще он сказал: "Смерть, наверное, самое лучше изобретение Жизни. Она – причина перемен".
"Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на то, чтобы жить чей-то чужой жизнью", - сказал Стив Джобс.
Полный текст этой его речи перед выпускниками Cтэнфорда вы легко найдете в Интернете, если еще не нашли.
Я когда-то ее прочитала, заинтересовавшись тем, что он был приемным ребенком в своей семье.
Горько, что он ушел, и…радостно от того, что он показал, как можно жить, умирая, на последней стадии рака, как здорово и полноценно – черт подери! - можно жить.
Да, он создал "Эппл", но для меня ценнее то, какой он создал свою жизнь.

Про здоровье


Не печалься, дело-то поправимое (с). Фото яндекс.ру

Воскресный тост пост весь про здоровье.

Вместо того чтобы радовать себя и вас на Психологическом салоне, сижу дома, изгоняю из себя злых духов вирусов, опустошаю банки варенья лекарств.

Работу с темой про зависимые отношения (это была тема моего воркшопа на салоне) решила перенести в он-лайн тренинг нашего центра. Как только будет ссылка, положу ее здесь. Там будет общение по теории, упражнения и обсуждения вашей проблемы в закрытом режиме, то есть безопасные условия для того, чтобы вы могли получить свою пользу.

Традиционные воскресные ссылки сегодня тоже все про разное здоровье. Спасибо gutta_honey за прекрасные тексты.

Почему нарцисс не может быть хорошим руководителем

Исследователи настаивают на введении новой нозологической единицы – «посттравматическое расстройство озлобленности"

Как именно брокколи помогает от рака

Физкультура не спасает от ожирения и сахарного диабета. О хитром устройстве вопросов веса и сахара крови

Больная муковисцидозом американка родила тройню

Зачем больному знать диагноз-2

Мы с ritola затеяли диалог про знание диагноза: полезно это или нет. Начало здесь.

Из своего психотерапевтического опыта я предполагаю, что каждый в диалоге видит что-то свое. Для меня наше общение имеет одну основную тему: ответственность за все, что происходит со мной. Кусочки из нашей переписки я выбрала относящиеся именно к этому.

Апд. Мой опыт может кому-то не подойти. За то, как вы будете его использовать, я ответственности не несу.
Collapse )