Наталья Кундрюкова (kundryukova) wrote,
Наталья Кундрюкова
kundryukova

Созависимости картина


Фото из интернета

Вторую неделю работаем про созависимые отношения, клиентов как прорвало.
Простая вещь нарисовалась: созависимые отношения завязываются на не успевшем вызреть и налиться соками Я.

Участник созависимых отношений имеет:
- неосознанную индивидуальность (непонятно, что я собой представляю в отдельности от других)
- слабое представление о себе как о личности (хрупкая самоценность, несформированное личное мнение, страх самопрезентации)
- отсутствие оригинального мировоззрения и мировосприятия (на мир смотрит через глаза других, значимых взрослых, через чужой опыт)
- отсутствие личностных границ (неясно, где заканчиваюсь я и начинается другой)
- невыносимость регулярных усилий по развитию собственной личности и постоянное желание что-то сделать с другим, переделать его на свой лад
- идею о том, что соучастник отношений без него погибнет и его надо спасти, именно в спасательстве моя ответственность, а не в том, чтобы заботиться о себе
- жалость к партнеру, как триггер контакта
- чувство вины за попытку отдельности (личное хобби, другой взгляд на уклад жизни)
- стыд за то, что ничего не может изменить.

По сути, участник созависимых отношений раз за разом делает один и тот же выбор – оставаться в этих отношениях, стараясь  находить этому все новые и новые объяснения. На эти поиски тратится масса энергии.
Он может героизировать свой выбор и облекаться в роль мессии или переживать свою жертвенность, самоуничижаться. Бывает, делает это попеременно.

Парадокс в том, чтобы преодолеть созависимость, нужно выйти за пределы слияния. Выйти не получается из-за незрелого Я, на которое невозможно опереться.

Разрыв отношений не приводит к освобождению от созависимости. Преодоление созависимых отношений получается в результате укрепления личности, а это делается только в отношениях с другим, который уже вырвался из плена. Такого надо еще поискать.

Активная попытка пролечить созависимого поддержкой может привести к печальным последствиям – это все равно что пытаться до отвала накормить дистрофика: или он решит, что над ним издеваются, предлагая все эти блюда, и не сможет доверять, или съест и загнется от заворота кишок.

Очень грустно все это осознавать.
Tags: Зависимость, Отношения
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments